Noom 다이어트 어플 1달 솔직 후기!

Noom 다이어트 어플 1달 솔직 후기!

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Noom 다이어트 어플 한달 사용 후기를 가져왔습니다. 제가 이 다이어트를 하게 된건 피티가 너무 비싸서 인데요. 비용은 저렴하지만, 피티 같은 효과가 나듯이 저를 관리해주는 것들이 필요해서 Noom 다이어트를 하게 되었습니다.

 

Noom 다이어트는 약 한달정도 진행 했었고, 솔직한 후기와 이 후 다시 재사용 했는지에 대한 이야기들을 담아보도록 할게요.

 

장점

 

1. Noom 다이어트 1:1 맞춤형 퍼스널 트레이닝

우선 Noom 다이어트를 하시는 분들은 저처럼, 저렴한 비용에 피티처럼 개인 퍼스널 맞춤 관리를 해준다는 면에서 pt와 비슷한 점이 있기 때문입니다. 대부분 다이어트를 할때 혼자서 하기 힘들어하고 의지가 부족한 부분들이 많은데 확실히 Noom 다이어트 는 이런부분들을 보강해주기는 합니다. 

 

2. Noom 다이어트 집에서 하는 다이어트

코로나 이후로 헬스장 보다는 집에서 홈트를 하는 분들이 많이 생겨났습니다. 저 또한 Noom 다이어트를 처음 접하게 된 계기는 비용적인 부분도 있지만, 코로나로 인해 헬스장에서 마스크를 끼고 운동할 자신이 없었기 때문입니다. 그런 부분들을 해결해주는 Noom 다이어트

 

3. Noom 다이어트 정신적인 케어

사실 다른 다이어트 어플은 해본적이 없고 오직 Noom 다이어트 만 해봤기 때문에 비교군이 없지만, 단순히 외적인 변화만 일으키는게 아닌 내면적인 부분들을 케어해주려고 노력합니다.

 

만약 힘든 부분이 있으면 피티 쌤이랑 채팅으로 개인상담도 가능하고, Noom 다이어트 안에서도 그룹으로 모여서 이야기할 수 있는 채팅창도 별도로 마련되어 있습니다.

 

 

단점

 

1. Noom 다이어트 의지 박약은 이것도 힘들다.

 

의지가 부족해서 옆에서 봐주고 관리해 줄 사람이 필요해 Noom 다이어트를 하는 경우가 많은데 Noom 다이어트도 역시나 피티처럼 바로 옆에서 붙어서 관리하고 봐주는게 아니기에 의지가 부족하면 이것도 힘들더랍니다. 그래서 의지가 0에 가깝고 유혹에 쉽게 빠지는 타입이라면 몇달정도 개인 피티를 받고 나서 Noom 다이어트를 해보는게 어떨지 생각해봅니다.

 

2. Noom 다이어트 어플 ui의 불편함

 

Noom 다이어트는 외국 시장이 기반인 회사로, 국내의 다이어트 어플 다노와 비교해 확실히 ui나 디자인적인 면이 부족합니다. 덕분에 어플 활용도가 조금 떨어지는 면이 없지 않아 있습니다.